Станьте щасливими за 21 день. Усміхайся та змінюйся

Найповніший курс любові до себеДля формування нової звички потрібен місяць. А стати щасливими можна лише за 21 день. Досить просто… зазирнути в дзеркало. І полюбити власне відображення! Сказати йому (собі) кілька приємних слів, компліментів, подарувати усмішку. Дуже важливо «надсилати» собі коротенькі позитивні меседжі щодня. Три тижні накопичення любові й поваги до себе — один із найприємніших подарунків, який ви можете собі зробити. А ще ви нарешті:• відпустите минуле та зміцните самооцінку;• приборкаєте внутрішнього критика й полюбите дитину всередині себе;• забудете про гнів і подолаєте страх;• полюбите своє тіло й пробачите образи;• позбавитеся стресу та навчитеся вдячності тощо.Полюбіть себе зараз і назавжди!Про автора:Луїза Хей — американська письменниця, авторка мотиваційних бестселерів, засновниця видавничої компанії Hay House та благодійної організації Hay Foundation. У світі продано понад 50 мільйонів її книжок, більшість із них внесено до списку 50 найкращих публікацій про самодопомогу. Луїза Хей уже давно стала знаковою постаттю у сфері самопізнання.