Емоційний інтелект у дитини. Сучасний посібник з виховання злорових і емоційно розвинених дітей

Анотація «Емоційний інтелект у дитини», Джон Готтман, Джоан Деклер

Книга зосереджена на концепції емоційного інтелекту — різновиду IQ, який стосується людей та світу почуттів. Джон Готтман провів низку досліджень, включаючи вимірювання гормонів стресу, моніторинг потовиділення та оцінку табелів успішності. Він виявив, що діти, які отримують емоційний коучинг, вміють регулювати свій емоційний стан, стають більш зосередженими та уважними, краще взаємодіють з іншими, мають міцніші стосунки та краще підготовлені до школи. З іншого боку, діти, які не отримували такого навчання, були більш схильні до тривоги та депресії. Автор надає п’ять кроків для здійснення емоційного коучингу, описує можливі пастки виховання та різноманітні проактивні підходи для кращої взаємодії. Тож мета цього посібника — допомогти батькам дізнатися, що вони можуть зробити, щоб сприяти підвищенню емоційного інтелекту у своїх дітей.

Про книгу «Емоційний інтелект у дитини»

Емоційний коучинг передбачає усвідомлення дитячих емоцій, розпізнавання їх як можливостей для близькості та навчання, а також скеровування у правильному напрямі через почуття. Автор зазначає, що фундаментальним принципом розвитку емоційного інтелекту є усвідомлення того, що всі почуття є прийнятними, а от будь-яка поведінка — ні. Ця модель цікава тим, що дає дітям і батькам елемент контролю. Хоча діти не можуть контролювати свої емоції — хоч з часом вони навчаться їх регулювати — вони можуть навчитися контролювати свою поведінку.

Книга «Емоційний інтелект у дитини» є результатом співпраці двох авторів: Джона Готтмана, доктора філософії й професора психології, та Джоан Деклер, старшої редакторки Microsoft Pregnancy and Childcare. Посібник написаний у дружньому тоні, складні психологічні концепції пояснюються у простій формі, нагадуючи розмову зі співчутливим експертом, яка допомагає батькам відчути, що їх розуміють. Книга містить реальні історії, тематичні дослідження та стенограми взаємодії дор