Name: Емоції. Основні ідеї з 12 книжок про те, як зрозуміти і прийняти себе, навчитися керувати емоціями
ISBN: 9786178119041

Порівняння цін

📖

Паперова книга

(6)

Магазин	Ціна	Наявність
Найкраща цінаBalka Book	500 ₴	В наявності	Купити
Yakaboo	500 ₴	В наявності	Купити
kniga.biz.ua	1 900 ₴	В наявності	Купити
Наш Формат	500 ₴	Немає	Немає в наявності
Vivat	500 ₴	Немає	Немає в наявності
Книгарня Є	—	Невідомо	Немає в наявності

📱

Електронна книга

Немає пропозицій

Скоро тут з'являться варіанти

🎧

Аудіокнига

Немає пропозицій

Скоро тут з'являться варіанти

Опис

Ключові ідеї з 12 книжок про те, як усвідомити й прийняти себе, навчитися управляти емоціями і поведінкової спритності

Ця книжка —збірка саммарі 12 світових бестселерів про емоції і емоційну гнучкість, яка допоможе давати лад неприємним почуттями і виходити з конфліктних ситуацій, жити в гармонії з власними емоціями і оточенням, знаходити підхід до рідних і колег, але головне — мати такий підхід до самого себе.

Емоції відіграють дуже важливу роль в житті кожної людини, вони впливають на всі сфери життя — взаємодію з людьми, навчання, роботу, ставлення до світу і себе, тому дуже важливо розуміти свої емоції і вміти давати їм лад. У свою чергу вміння керувати своїми почуттями є однією з характеристик успішних людей, тих, хто легко може сподобатися співрозмовнику, є лідерами, наполегливо досягають своїх цілей.

Збірник саммарі «Емоції. Здоровий і щасливий рік» розповість про найбільш ефективні стратегії та конкретні прийоми, що допоможуть взятии під контроль свої емоції, знайти користь навіть у тих почуттях, які прийнято вважати негативними, уникнути пасток мислення, навчитися емоційної гнучкості. Ви зможете перемогти свої страхи, привести до ладу здоров’я, налагодити взаємини з оточенням, а також досяг