Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду. Ден Зігмонд; Тара Котрелл
Тара Котрелл5.0
Ціна від
Немає в наявності
Магазинів
7
0 в наявності
Характеристики
ISBN9786177544332
ВидавництвоYakaboo Publishing
Рік видання2020
Кількість сторінок256
Порівняння цін
📖
Паперова книга
(7)| Магазин | Ціна | |
|---|---|---|
Yakaboo | 96 ₴ | Немає в наявності |
Balka Book | 180 ₴ | Немає в наявності |
kniga.biz.ua | 180 ₴ | Немає в наявності |
SENS | 180 ₴ | Немає в наявності |
Vivat | 180 ₴ | Немає в наявності |
Наш Формат | 221 ₴ | Немає в наявності |
Книгарня Є | — | Немає в наявності |
📱
Електронна книга
Немає пропозицій
Скоро тут з'являться варіанти
🎧
Аудіокнига
Немає пропозицій
Скоро тут з'являться варіанти
Опис
У цій книзі йдеться не так про дієту, як про спосіб життя. Без фанатизму, без дискомфорту – і без протипоказань. Останні дослідження в галузі фізіології, медицини та дієтології підтверджують слушність підходу Будди, який знайшов «серединний шлях» між нездоровим переїданням і відвертим голодуванням. Поради, які він давав 2500 років тому, і зараз на диво актуальні, зрозумілі та прості. Зараз – в епоху бургерів, чіпсів та морозива.
Ключові слова:
Нон-фікшн, здорове харчування, здоровий спосіб життя, дієта, буддизм, схуднення, медитація.
